寒暖差が大きかったり、乾燥したり、何かと体調を崩しがちな時や予防に、生姜紅茶はいかがでしょうか。

「生姜」に含まれる成分(ジンゲロール、ショウガオール)は、血行を促進して体を温める効果があります。

また「紅茶」には体内で熱を作る作用があり、これら二つの作用が相乗的に高まることで代謝を促進します。

「生姜」と「紅茶」は利尿作用もあり、余分なな水分を排出するので、老廃物の排泄を促すことも期待できます。

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